La Academia Nacional de Ciencias, Ingeniería y Medicina de Estados Unidos determinó que la ingesta diaria adecuada de agua es: Hombres, alrededor de 15,5 tazas (3,7 litros) de agua Mujeres, alrededor de 11,5 tazas (2,7 litros) de agua. Por eso es importante elegir una taza o botella de agua saludable que se adapte a sus necesidades.
1. Vasos de plástico
Entre los vasos de plástico, Tritan se considera la opción más segura. Este material puede soportar altas temperaturas de 110 grados y no contiene BPA ni bisfenoles, por lo que tiene un alto rendimiento de seguridad. Los vasos de plástico Tritan tienen buena claridad, similar a los vasos de vidrio, y son relativamente hermosos. Sin embargo, los vasos de plástico pueden liberar sustancias nocivas a altas temperaturas, por lo que no se recomienda utilizarlos para contener agua caliente. Al mismo tiempo, los vasos de plástico también son propensos a generar bacterias y albergar suciedad, y deben limpiarse con frecuencia.
2. Hecho de acero inoxidable
Los recipientes de acero inoxidable son los más habituales en nuestro día a día. Por ejemplo, vasos de acero inoxidable, botellas de agua de acero inoxidable y tazas de café de acero inoxidable. Las tazas de acero inoxidable se han convertido en la primera opción para las tazas de la gente moderna debido a su resistencia al óxido y al desgaste. Sin embargo, cabe señalar que los vasos de acero inoxidable son productos de aleación y pueden contener metales pesados. Cuando se usan para contener bebidas ácidas como jugos, café, bebidas carbonatadas, etc., estas sustancias son fáciles de precipitar o reaccionar químicamente para producir sustancias nocivas y poner en peligro la salud. Por eso, es muy importante elegir una taza de acero inoxidable excelente y de alta calidad, al menos una taza de acero inoxidable 304.
3. Vasos de cristal
Los vasos de vidrio son la opción más saludable y segura para los recipientes de agua potable. Su superficie lisa facilita la limpieza, reduciendo así el crecimiento de bacterias y suciedad. Más importante aún, los vasos de vidrio están hechos de silicatos inorgánicos cocidos a una temperatura alta de más de 600 grados, por lo que su composición química es muy estable y no se producen sustancias nocivas durante el proceso de cocción. El material transparente también facilita la observación del estado del líquido. Pero antes de su uso, para evitar que reviente debido a la diferencia de temperatura, se recomienda verter una pequeña cantidad de agua caliente para precalentar.
4. Tazas de cerámica
Las tazas de cerámica son populares debido a los coloridos diseños de sus paredes interiores, pero hay que tener cuidado al elegir. Este color suele teñirse con pigmentos, que pueden contener metales pesados como plomo y cromo. Estos metales pesados se disuelven fácilmente al contener agua hirviendo o bebidas ácidas o alcalinas, causando daños al cuerpo humano. Por lo tanto, al comprar una taza de cerámica, puedes tocar la superficie del patrón. Si se siente suave, es relativamente seguro. Si está desigual o se cae al rayarlo con las uñas, debes evitar comprarlo. Hay muchas fábricas en China que pueden personalizar tazas con varios patrones para usted.
5. Vasos de papel desechables
Los vasos de papel desechables se pueden ver en todas partes en la vida moderna, brindando comodidad e higiene a las personas. Sin embargo, esta taza aparentemente simple en realidad tiene muchos problemas. En primer lugar, existen muchos tipos de vasos de papel en el mercado, algunos de los cuales tienen una película en la pared interior, que es adecuada para beber agua fría pero no recomendada para agua caliente. En segundo lugar, los vasos de papel encerado derretirán la cera a altas temperaturas y liberarán hidrocarburos aromáticos policíclicos cancerígenos. Por lo tanto, aunque los vasos de papel desechables tienen su conveniencia en determinadas ocasiones, conviene prestar atención a los posibles riesgos para la salud al utilizarlos. Además, los vasos de papel desechables no son respetuosos con el medio ambiente.